Балерина Анастасия Волочкова показала в Instagram, как работает над своим фирменным шпагатом, «растягивая связки и удовольствие».
Артистка опубликовала в соцсети видеоролик с тренировки.
На видео Волочкова сидит в поперечном шпагате на тренажере, предназначенном для других упражнений.
«Каждый использует тренажеры по своему усмотрению», — объяснила балерина.
Она также отметила, что этим упражнением «укрепляет мышцы, растягивает связки и удовольствие».
«Рамблер» писал, что ранее Волочкова отдохнула на Мальдивах, где сфотографировалась в традиционном для себя виде — сев на шпагат. При этом для упражнения танцовщица выбрала слишком маленький купальник: раздвинув ноги, она едва не обнажила интимное место.
Свежие комментарии