Диетолог Марият Мухина в беседе с корреспондентом издания Teleprogramma заявила, что причина смерти некоторых звезд, например Юлии Началовой или Людмилы Гурченко, может крыться в неправильном подходе к похудению. Эксперт заявила, что ошибочно составленная диета может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Мухина подчеркнула, что в процессе похудения происходит распад жиров, в результате чего образуются токсины, воздействующие на нервные клетки, почки и печень.
«Похудение — это тяжелый и ответственный процесс. Тут бравада не нужна. Это очень опасно. Идет усиление тромбообразования. Все это нужно контролировать, чтобы не было печальных последствий», — заявила диетолог.
По ее словам, при составлении диеты необходимо в первую очередь учитывать потребности организма в белке, нехватка которого может сказаться на прочности костей и иммунитете. По этой причине, уверяет Мухина, произошла трагедия с актрисой Людмилой Гурченко после того, как она, упав, сломала шейку бедра.
«Она всю жизнь сидела на диете. Ее надо было корректировать. У нее не хватало кальция в организме. Она слегла и уже не встала, потому что была на самостоятельной диете. Правильным питанием можно было продлить ее жизнь», — отметила эксперт.
За составлением правильной диеты Мухина рекомендует обращаться к специалистам и ни в коем случае не следовать советам из интернета.
«Певица Юлия Началова резко снижала вес на разных интернет-диетах и заработала себе подагру, сахарный диабет. Чем все это закончилось, мы помним», — подчеркнула диетолог.
Свежие комментарии